[...] lat i płaczesz ze nie mozesz sobie diety zrobic? jestem ciekaw jakie odzywki chcesz kupic sobie (pewnie kolejny epicki z białkiem albo gainerem bez diety) ja mam 14,5 lat, pierwszy raz diete mialem pol roku temu i jakos nie plakalem ze nie moge wez ****a czlowieku melise czy cos na uspokojenie i jedyna osoba ktora tu moze zarobic bana to ty, [...]
Bralem tylko suste i tez byla chyba w miare spoko (ciezko mi cos powiedziec dokladnie, bo pierwszy raz bralem mixa, poza tym dodatkowo leciala meta i xtren). Wbilem 10 strzalow e3d potem przeszedlem na omke. Zadnej goraczki ani innych nieprzyjmnych skutkow ubocznych nie mialem. Future, moglbys cos napisac o tym jajkach w moim temacie? Link w [...]
[...] biore 5g rano i 5g 5 godzin pozniej a w T: biore 5g rano , 15g 30 min przed treningiem , 10g. po treningu ... biore to razem z CrESTER'EM . Pompa jest normalnie olbrzymia , pierwszy raz cos takiego czuje... poprostu wychodza Ci żyły i chce Ci rozsadzić reke od srodka , no a jak skoncze ten cykl to pozniej planuje jakis mega cyklon =) cos z [...]
[...] po dwóch tygodniach dochodziło do takiej pewności siebie, że dokładałem 5-7 kg więcej niż w zeszłym tygodniu bez żadnego zastanawiania się. Była to moja pierwsza kreatyna, pierwszy raz także zażywałem zawarte w N2 aakg. UWAGA: Stosowałem, dietę, bardzo dużo kalorii, białek, węglowanów (b. dużo ). Trenowałem także regularnie i ciężko. Uważam że [...]
Otworzyłem moje carbo i mam pytania do FitMax Teamu, ale tylko proszę o konkrety: 1. Przesypując proszek do wiaderka niesamowicie się kurzy. Jakaż to substancja powoduje, że część carbo idzie na meble? Pierwszy raz widzę takie cudo. 2. Smak jest obrzydliwy - informacja prawdziwa. Zrobiłem stężenie jak w soku 200g w 2L i dosłownie siekiera. Aromat [...]
wenzon-spojrz na strone 9 i wtedy powiedz czy jest chudo shefu-jak robie sucha mase? ciezkie pytanie bo pierwszy raz robiłem mase,jadłem jadłem no i o sucha masa jest hehehe i zadnych tam odblokow czy innych specyfikow nie brałem
Coś takiego? Pierwszy raz spotykam się z treningiem push/pull. Nie jestem pewien czy poprawnie go rozpisałem. Jeszcze gdzieś w tym treningu musze dodać brzuch i przedramie. Coś nie widzę tego push/pull. W moim splicie co byś zmienił? Dobrze na mnie działa i dobrze go czuje ten 4 dniowy co wysłałem. Wczesniej 3 dniowy mialem , ale teraz sa wakacje [...]
Coś takiego? Pierwszy raz spotykam się z treningiem push/pull. Nie jestem pewien czy poprawnie go rozpisałem. Jeszcze gdzieś w tym treningu musze dodać brzuch i przedramie. Coś nie widzę tego push/pull. W moim splicie co byś zmienił? Dobrze na mnie działa i dobrze go czuje ten 4 dniowy co wysłałem. Wczesniej 3 dniowy mialem , ale teraz sa wakacje [...]
a cóz to za wyniki- czasami zdarzasię,ze osoba przychodzi pierwszy raz na siłownię i bierze wiecej, a Ty masz wpisany staz 2 lata... chyba zmarnowales wiele z tego okresu, musisz to nadrobić, lecz w takiejsytuacji jest potzrebny solidny plan ramowy- jka dla poczatkujacych własciwie- z tego tez powodu przenoszę temat do wlasciwego działu... ponadto [...]
Dzisiaj cwiczylem pierwszy raz wedlug mojego planu,wszystko poszlo w miare ok. narazie malymi ciezarami cwicze zeby nauczyc sie techniki...Traning zają mi troche wiecej niz 50 min..nie wiem czy to dobrze.. Nadal tez nie wiem czy moj plan jest ok. Jakby ktos mogl wypowiedziec sie na jego temat to bylbym bardzo wdzieczny.. Pozdrawiam Zmieniony przez [...]
Nie ma znaczenia. Bezsensowne teorie w ogóle. Wiadomo że jak ktoś widzi cipkę pierwszy raz to pewnie za długo to nie potrwa, jednak wszystko jest w głowie i jednemu będzie opadał ze stresu, drugi nie utrzyma 1 minuty. Po czasie wszystko się reguluje i przyhamowując czasem (np. na orgazm partnerki) można się kochać i kochać i kochać.
[...] jakie zebrałem: przychodzi się, jest badanie, morfologia, po morfologii badanie w kierunku wirusów jak wszystko gra wylewają 450 ml zdziwiło mnie, że taką ilośc na pierwszy raz zabierają ... nadal nie udało mi sie odszukać żadnego tematu napisanego sensownie, porządnie o wylewaniu krwi :( czy wspomoże ktoś ew linkiem jeśli takowy temat [...]
deca ma rację, temat bez sensu, bo najlepszy steryd to ten użyty w odpowiednim czasie. I tak trenu czy deki (choć są super) nie warto kłuć na pierwszy raz, dlatego np. dla nowicjusza najlepszym koksem będzie prop lub ethanat a wynalazki typu eq, tren czy jego estry będą najlepsze dla zawodowca z długim stażem.
[...] RAMIE 43,5 cm 44,1 cm WYCISKANIE 140kg 150kg WAGA 84kg 82,5kg obwod bicepsa do przodu pierwszy raz od kilku lat zobaczymy jak dlugo i czy wogole sie utrzyma mysle, ze spadek wagi spowodowany XP Energized- po tym stacku pocilem sie jak w upalne lato, wyrazny [...]
Tren jest dobry po kuracji na masie przybyło mi 6kg a w wyciskaniu na klatkę 20kg Polecam Tren :D Nie mam doświadczenia z dopingami ;( Bo pierwszy raz brałem doping i kumpel mi doradził Tren i jestem zadowolony z niego :D I mam zamiar jeszcze go jeszcze wziąść :)
ja tak wnioskuje jak sie działo na PH to sądziłem iż z koxem tak samo :) oma żadko jak na pierwszy raz? Zmieniony przez - ghoster w dniu 2009-02-24 19:22:37
spx ... znajdz kogoś takiej wagi jaką masz podaną 62kg wagi wklej mu m-drol 4 tabletki dziennie i zobacz co sie dzieje sie przekonamy ok?:) możesz mu trena potem wkleić to zobaczysz czy teoria moja będzie fajna bardzo ciekawy cykl jak na pierwszy raz mi sugerujesz
Biceps! problem czy fatum?
